Si është lëvizja e fetusit në muajin e katërt?
Në muajin e katërt të shtatzënisë, fetusi fillon të kryejë lëvizje deri në katër ose më shumë herë në çdo orë. Në këtë fazë të shtatzënisë, këto lëvizje delikate njihen si kërcim.
Në disa ditë, aktiviteti i fetusit ndryshon, gjë që bën që nëna të ndjejë lëvizjen e tij në periudha të ndryshme dhe mund të mos e ndjejë atë për orë të tëra. Ky fenomen mund të lidhet me përmasat e vogla të fetusit në krahasim me hapësirën që e rrethon, gjë që e bën të vështirë për nënën që ta vërejë këtë lëvizje në periudhat e hershme të shtatzënisë.
Për këtë arsye, preferohet të fillohet monitorimi i lëvizjeve të fetusit rreth javës së njëzet e tetë të shtatzënisë.
Përcaktimi i kohës në të cilën nëna ndjen lëvizjen e fetusit ndikohet nga disa faktorë, të tillë si aktiviteti i vetë fëmijës dhe karakteristikat e trupit të nënës, përveç përvojave të mëparshme të shtatzënisë, nëse ka.
Zakonisht, fetusi fillon të lëvizë midis javës së tetë dhe të dymbëdhjetë të shtatzënisë, por nëna shpesh fillon t'i ndjejë këto lëvizje midis javës së gjashtëmbëdhjetë dhe njëzet e pestë, domethënë nga fundi i muajit të tretë deri në mesin e të pestë. muaj.
Në përvojën e parë të shtatzënisë, nëna mund të vonojë realizimin e lëvizjeve të fetusit deri në javën e njëzet e pestë.
Për sa u përket nënave që përjetojnë shtatzëni të mëvonshme, ato shpesh fillojnë të ndiejnë lëvizjen e fetusit herët, duke filluar nga java e trembëdhjetë.
Ndërsa fetusi fillon të ndiejë lëvizje, përvoja e nënës mund të ndryshojë nga dita në ditë; Ju mund të ndjeni lëvizje në ditë të caktuara dhe të mos e ndjeni atë në ditë të tjera.
Megjithatë, pritet që lëvizja e fetusit të bëhet e rregullt dhe më e dukshme me përparimin e fazave të shtatzënisë, pasi nëna duhet të jetë në gjendje të ndiejë lëvizjet e fetusit çdo ditë pasi lëvizjet bëhen më të forta dhe më të rregullta.
Dallimi midis lëvizjes së fetusit mashkull dhe femër
Disa besojnë se aktiviteti i fetusit mund të tregojë seksin e tij, pasi thuhet se fetuset meshkuj lëvizin më shumë se fetuset femra, por në realitet studimet shkencore nuk e mbështesin këtë besim.
Lëvizja e fetusit nuk ndikohet vetëm nga gjinia e tij, por varet edhe nga faktorë të ndryshëm si shëndeti i nënës, pesha, niveli i aktivitetit fizik dhe cilësia e dietës së saj shtatzënia, pasi disa fetuse mund të tregojnë më shumë lëvizje në një shtatzëni në krahasim me një tjetër.
Nuk ka dallime thelbësore në performancën funksionale ose motorike midis fetusit mashkull dhe femër, megjithatë, mund të shfaqen ndryshime të vogla në nivelet e aktivitetit të fetusit, me meshkujt që shpesh janë më aktivë në krahasim me femrat.
Për të përcaktuar me saktësi seksin e fetusit, duhet të kryhet një ekzaminim me ultratinguj, dhe shpejtësia e lëvizjes së fetusit nuk mund të mbështetet si tregues i kësaj.
Gjërat që stimulojnë lëvizjen e fetusit
Ka disa gjëra që mund të përdoren për të stimuluar lëvizjen e fetusit në barkun e nënës së tij, duke përfshirë:
- Për të rritur aktivitetin e fetusit brenda mitrës, mund të praktikohen aktivitete fizike, të tilla si ecja e lehtë ose vrapimi përreth.
- Gjithashtu, lëvizja e barkut në heshtje dhe qëllimisht mund të kontribuojë në stimulimin e lëvizjes së fetusit, mjekët shpesh përdorin këtë metodë me mjete speciale gjatë ekzaminimeve për të siguruar një pamje më të qartë të fetusit në ultrazë.
- Në javën e njëzet e dytë të shtatzënisë, fetusi është në gjendje të bëjë dallimin midis dritës dhe errësirës nëse një dritë e drejtpërdrejtë shkëlqen në barkun e nënës, fetusi mund të ndihet i pakëndshëm dhe të përpiqet të largohet nga burimi i dritës.
- Për të vëzhguar lëvizjen e fetusit, nëna mund të shtrihet në shpinë. Nëse nuk ndjeni asnjë lëvizje, rekomandohet të ndryshoni pozicionin dhe të shtriheni në një anë të caktuar për të stimuluar fetusin të lëvizë.
- Një mënyrë efektive për të bashkëvepruar me fetusin është të flasësh me të me qetësi dhe të tregosh ndjenja dashurie dhe kujdesi. dhe fëmijën e saj.
Ushqimet që rrisin lëvizjen e fetusit
Ka disa ushqime që mund të përdoren për të rritur lëvizjen e fetusit, duke përfshirë:
- Mjalti mund të ndihmojë në stimulimin e lëvizjes së fetusit brenda mitrës, për shkak të vetive të tij të dobishme ushqyese. Megjithatë, rekomandohet të merret në sasi të moderuara për të shmangur çdo efekt anësor që mund të ndodhë.
- Për sa i përket mollëve të kuqe, ato konsiderohen si një zgjedhje ideale për gratë shtatzëna, falë përfitimeve të tyre shëndetësore, pasi ato kontribuojnë në rritjen e aktivitetit të fetusit dhe rritjen e vitalitetit të tij, veçanërisht në lidhje me studimet tregojnë se ky frut ka një efekt pozitiv në bukurinë e fetusit, sipas Për disa kërkime mjekësore.
- Çokollata stimulon lëvizjen e fetusit për shkak të efektit të saj në sistemin nervor dhe trurin e tij, dhe kjo çon në rritjen e aktivitetit të fetusit dhe goditjeve. Megjithatë, rekomandohet të mos e teproni gjatë shtatzënisë sepse përmban kafeinë dhe karakterizohet nga një përmbajtje e lartë kalori.
- Rrushi stimulon ndjenjën tuaj të lëvizjes së foshnjës, pasi ai kontribuon në rritjen e aktivitetit të fetusit. Rrushi është gjithashtu i pasur me vitamina dhe minerale të nevojshme për shëndetin tuaj .
