Dietë dhe humbje peshe
- E enjte 15 tetor 2020
Si të skuqem nga yndyrat e stomakut? Si të shpëtoj nga një bark i madh? dhe largohu...
Dhjami i barkut dhe rumeni janë shumë të bezdisshëm, aq më tepër që ndikojnë jo vetëm në pamjen tonë të jashtme, por edhe në shëndetin tonë...
- E enjte 15 tetor 2020
Si mund të shtoj peshë? Si të rris peshën time në ring? Si te shtoj ne peshe...
Disa mund të mendojnë se shtimi në peshë është shumë i lehtë, por ka disa njerëz që vuajnë nga dobësia apo mungesa e peshës,...
- e diel 4 tetor 2020
Dieta e Ramazanit është e shëndetshme dhe e lehtë
Në muajin e Ramazanit shtohet ngrënia e ëmbëlsirave dhe ushqimeve të yndyrshme, mbajtja apo humbja e peshës bëhet e vështirë dhe ne ndjekim se si...
- e hënë 28 shtator 2020
Mësoni rreth dietës së ujit dhe hapave për ta zbatuar atë
Ka shumë sisteme diete që ndjekin individët dhe në artikullin tonë të sotëm mësojmë për dietën e ujit dhe mënyrën e zbatimit të saj.
- E martë 21 Prill 2020
Këshillat më të rëndësishme që duhet të dini në ndjekjen e një diete për gratë gjidhënëse dhe përfitimet e...
Shtatzënia bën që femrat të shtojnë peshë dhe për këtë arsye për të humbur këtë peshë të tepërt u drejtohen dietave, por duhet të zgjedhin metoda...
- e diel 19 prill 2020
Mësoni rreth dietës Luqaimat dhe veçorive më të rëndësishme të saj për të pasur një trup të fortë...
Njerëzit përdorin disa regjime të të ushqyerit kur duan të humbin peshë, për shkak të peshës së tepërt të shkaktuar nga...
- E shtunë, 18 Prill 2020
Mësoni për bimët më të rëndësishme për humbje peshe, si t'i përdorni ato dhe cilat janë llojet...
Ka shumë barishte në dispozicion për dobësim dhe për të hequr qafe yndyrën e tepërt të trupit, dhe një person duhet të dijë mënyrën e duhur...
- e mërkurë 15 prill 2020
Përfitimet dhe këshillat më të rëndësishme për ndjekjen e dietës keto, dhe cilat janë simptomat e keto...
Dieta keto është një dietë që synon humbjen e shpejtë të peshës trupore, pasi varet nga reduktimi i karbohidrateve dhe rritja e...
- e diel 12 prill 2020
Më shumë se 11 sisteme diete të shëndetshme me veprim të shpejtë të përshtatshme për meshkujt...
Detyra për të marrë një dietë efektive për humbje peshe është bërë një detyrë shumë e vështirë, ndoshta për shkak të papërshtatshmërisë së dietës apo ndjekjes së saj...
- e diel 12 prill 2020
Çfarë nuk dini për dietën e frutave dhe perimeve, mënyrat e zbatimit dhe sekretet...
Përdorimi i frutave dhe perimeve në dietë është thelbësor, por ç'të themi për të ndjekur një dietë të mbushur vetëm me fruta dhe perime?...